Гастроэнтеролог Кашух: побочные эффекты БАДов плохо изучены

При сбалансированном питании людям не нужно принимать какие-либо биологически активные добавки (БАДы). Об этом «RT» рассказала эксперт лаборатории «Гемотест», врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух.

Доцент Созыкин: орехи снижают уровень холестерина при ежедневном употреблении

Любые орехи снижают уровень холестерина при ежедневном употреблении. Об этом «Известиям» рассказал доцент кафедры физиологии, экологии человека и медико-биологических знаний Государственного университета просвещения Александр Созыкин.

Food Chemistry: настои трав содержат противовоспалительные жирные кислоты

Японские ученые из Университета Хоккайдо идентифицировали полезные липиды, содержащиеся в четырех видах травяного чая. Исследование опубликовано в научном журнале Food Chemistry.

Терапевт Кондрахин: БАДы с красным дрожжевым рисом могут быть опасны для печени

Добавки с красным дрожжевым рисом могут нарушить работу печени при чрезмерном употреблении. Об этом телеканалу «Звезда» рассказал врач-терапевт Андрей Кондрахин.

Daily Mail: отход ко сну до 22:00 способствует очищению мозга от токсичных белков

Отход ко сну до десяти часов вечера позволяет глимфатической системе эффективнее выводить токсичные белки и отходы жизнедеятельности из структур головного мозга, тем самым снижая риск развития деменции.

Daily Mail: рыба с картофелем снижает риск развития диабета и болезней сердца

Употребление морепродуктов и рыбы (такой как минтай, тунец и лосось) с картофелем может снизить риск развития сахарного диабета и сердечно-сосудистых заболеваний.

Автоэксперт Сажин: не стоит торопиться менять резину на летнюю

Если путь на автомобиле часто пролегает в ночное время суток по загородной трассе, лучше не торопиться со сменой резины на летнюю, поскольку еще возможны заморозки.

Россияне заняли седьмое место в мире по прибыли от инвестиций в криптовалюты

Российские инвесторы по итогам 2023 года вошли в топ-10 по заработку на криптовалютах. Об этом свидетельствуют данные исследования аналитической компании Chainalysis.