Стало известно, как питаться при занятиях спортом
Эффективность упражнений определяется не только частотой тренировок и уровнем нагрузок, но и правильным питанием.
Новости ЗОЖ
Read More
Эксперт по сну: одна распространённая привычка мешает просыпаться по утрам
Многие люди привыкли переставлять будильник, чтобы ещё хоть немного поспать, но такая привычка усугубляет проблемы с пробуждением. Об этом предупреждает эксперт по сну Адиль Уль-Хак….
Парикмахер Тоторина назвала легкий способ укладки коротких волос
Соблюдение несложного алгоритма действий и использование подходящего стайлинга помогут укладывать короткие волосы быстро и с минимальными усилиями. Об этом Москве 24 рассказала стилист-парикмахер Галина Тоторина….
Как снизить холестерин: Врач Кузьменко назвал три самых опасных продукта
На начальном этапе воздействовать на высокий холестерин без лекарств можно, пересмотрев свое питание. Есть и другие доступные способы повлиять на важный показатель. Об этом рассказал терапевт Филипп Кузьменко….
Раскрыт продукт, способный спровоцировать сильную мигрень
Сыр из-за тирамина и глутаминовой кислоты в составе способен спровоцировать мигрень или приступ аллергии, рассказала РИА Новости врач-гастроэнтеролог Видновской клинической больницы Минздрава Московской области Людмила Сухорукова….