«Ремонт всего организма»: шесть лучших блюд на ужин для людей старше 50 лет
Людям после 50 лет нужно есть на ужин сырники, рыбу или индейку с овощами. Об этом «Вечерней Москве» рассказала диетолог Елена Соломатина….
Новости ЗОЖ
Read More
Психолог Миллер рассказала о пользе ходьбы
Психолог Александра Миллер рассказала о пользе ходьбы для снижения стресса. Прогулки улучшают понимание своего тела, снижают уровень стресса, повышает энергичность и помогают развить концентрацию, заявила эксперт в беседе с Life.ru….
Нутрициолог Русанова рассказала о продуктах для поддержки иммунитета
Врач-нутрициолог Дарья Русанова рассказала о продуктах, полезных для иммунитета. «На иммунитет напрямую влияет микробиота кишечника: чем разнообразнее состав микрофлоры, тем лучше защита от заболеваний», — заявила эксперт в беседе с……
Правдивость рекомендации «ужин отдай врагу» оценили
Правдивость народной рекомендации «ужин отдай врагу» оценила диетолог-нутрициолог Ирина Мансурова. В беседе с aif.ru она прокомментировала исследование американских ученых, выяснивших, что употребление большого количества пищи после 17:00 приводит к ух…
Россиянам объяснили, как выжить в гололед
Правильно подобранная обувь поможет защититься от гололеда, рассказала «МК в Питере» сертифицированный судебный эксперт по охране труда и производственной безопасности, инструктор обучения навыкам первой помощи Ольга Гудкова….